ご相談への回答 【お悩み相談】両親との距離感に悩んでいます
オンラインカウンセリング「ココロノマルシェ」に寄せられたご相談への回答になります。ココロノマルシェとは…根本裕幸カウンセラーの「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラー達が、みなさんから寄せられたご相談を受け付けている掲示板です。どなたでも無...
2025-07
ご相談への回答 
お知らせ 【満席】無料セッションモニター（8月）募集のお知らせ！
こんにちは。心理カウンセラーのあさです。2025年2月から心理カウンセラー 根本裕幸氏のもとで心のこと、カウンセラーとしての心構えを学んできました。今月もカウンセラーとしての経験を積むべく、セッションモニター様（無料）を募集いたします！ご興...
ブログ 「しなきゃ」の裏にある、あなたの気持ちは？
こんにちは。心理カウンセラーのあさです。行動が習慣になっていると、自分が「我慢している」ということに気づきにくいことがあります。たとえば、「長期休暇は実家に帰る」「月に一度は友だちに会う」こんなふうに、無意識に決めてしまっていることってあり...
ご感想 【ご感想】自分のモヤモヤや不満の正体を一緒に探っていってくれました。
１．あさまたはカウンセリングの印象はいかがでしたか？ 明るく優しい雰囲気で、リラックスして話せる雰囲気を作ってくださったので、 とても話しやすかったです。 どんなことを話しても受け止めてくれるような安心感がありました。２．あさのカウンセリン...
ご感想 【ご感想】親との関係と向き合うことが必要かもしれないということに気づけたこともよかったです。
１．あさまたはカウンセリングの印象はいかがでしたか？ 穏やかな笑顔がどんな話でも優しく受け入れてくれそうな感じがしました。 とても話しやすく、まとまりのない話やふと思い出したことなど、 なんでもつい話したくなってしまう、そんな時間を過ごせま...
ブログ 期待は裏切られる…だからこそ、大切にしたいこと
こんにちは。心理カウンセラーのあさです。心理学では、「期待は裏切られるもの」とよく言われます。私たちは日常の中で、無意識のうちに人や物に期待していることが多いですよね。たとえば――「旅行から帰ってくるなら、お土産があるはず」「高価なものを買...
ご感想 【ご感想】自分の気持ちをより見つめ直していこうと思いました。
１．カウンセリングの印象はいかがでしたか？あさ様の雰囲気が穏やかで、かつとても落ち着いてみえましたのでしっかり聴いていただけているという感覚があり話しやすかったです。２．あさのカウンセリングをお選びいただいた理由をお聞かせいただけますか？単...
ブログ 初めてのリトリートセミナーに参加して感じたこと
こんにちは。心理カウンセラーのあさです。7月6日、根本師匠のリトリートセミナー1dayに初めて参加してきました。「期待は裏切られるもの」と自分に言い聞かせて、あまり期待せずに、素直に受け取れるものを受け入れよう、そんな気持ちで臨みました。で...
ブログ 自分の感覚がわからなくなっているときに
「自分がどうしたいのか」「何が好きなのか」そんなふうに、わからなくなってしまうことってありませんか？これって本当にやりたいこと？これが本当に好きなこと？そんなふうに考えているうちに、心の声じゃなくて、ただの“思考”のような気がしてきてしまう...